Rhabarberkuchen
Rezepte · 22. Juli 2021
Schnell gemachter, super leckerer low carb Kuchen. 😋

Rezepte · 26. Mai 2021
Gefüllte Zucchini (4 Pers.) 4 runde Zucchini (die länglichen gehen auch) 500 g Rinderhack 2 mittelgroße Zwiebeln 1 Ei 1 PK. Feta 1 kl. Tasse gelbe Linsen 2 D. gehackte Tomaten 30 g Pinienkerne, anrösten 1 - 2 TL Senf Salz, Pfeffer, ital. Kräuter, Knoblauch🧄 Zubereitung: Die Linsen nach Anleitung garen und zur Seite stellen. Von den Zucchini einen Deckel schneiden und die Frucht aushöhlen, das Fruchtfleisch hacken. Die Zwiebel 🧅, Knoblauch und Pinienkerne hacken und zum Rinderhack...

Ernährung · 21. Mai 2021
Für die Schärfe ist Senföl verantwortlich, das in der kleinen Knolle enthalten ist. Mit der Schärfe schützt sich das Radieschen im Beet gegen Fressfeinde. Laut einer Studie sollen Radieschen die Entzündungswerte in deinem Körper reduzieren. Außerdem sollen sie die Antioxidantien erhöhen und die freien Radikalen reduzieren. Sie regulieren deinen Blutzuckerspiegel, indem sie die Glucose-Absorption in deinem Darm hemmen und deinen Blutzucker nachweislich reduzieren können. Radieschen...

Kokosöl - Das Allroundtalent
Ernährung · 10. Mai 2021
Kokosöl - Das Allroundtalent

Avocado - Das Superfood
Ernährung · 07. Mai 2021
Hier findet ihr eine super Anleitung für leckere DIY-Guacamole!

Fermentieren
Ernährung · 23. April 2021
Hier findet ihr eine kurze Anleitung zum DIY-Fermentieren!